眠い！
眠くてたまらない！
仕事中や会議中、起きていないといけないときに
どうしても眠くてたまらないことはないだろうか？
眠気を覚ます方法なら…
・外の空気を吸う、
・席を立って軽く運動する
・誰かと話す
いやいやいや、
話をする、体を動かす…
できるんだったらとっくにやってるよ！
もっとガツンと目を覚ましたい！
目を覚ます方法、目覚ましに効果的なお菓子を紹介！
１位 明治 チョコレート効果 カカオ９５％
７２％でも８６％でもなく、９５％
コレが眠気覚ましには一番効果があった。
苦い。
チョコレートだが全く甘さを感じない。
そのおかげか目が覚める。
おそらく苦味で体が毒物と判断して
危険信号を出しているのか…。
ハイカカオチョコレートには
カカオポリフェノールが多く含まれる。
食物繊維による整腸作用、
美容効果も期待できる。
↓「ハイカカオチョコレートはなぜ体にいい？その特徴と効能について」
2位 アサヒグループ食品 ミンティアメガハード
ミンティアシリーズの最強版！
強力なミント味。
そして粒がでかい。
即効性あり。
だがしつこい眠気にはあまり効かない。
ちなみに私はミントタブレットを食べると
必ずくしゃみが出る。
３位 味覚糖 機能性表示食品 リセットレモンタブレット
アメでもグミでもなく、タブレット
酸っぱい。
今まで食べたタブレット中で一番、酸っぱい。
しかし唯一にして致命的な欠陥あり。
それは…
舌がビロビロに荒れる。
舌の表面のブツブツが隆起し、腫れる。
タブレットをひとつ食べてしまったら
一日中、舌が火傷したようにヒリヒリして痛い。
そして更に困ったことが起きた。
まとめ買いしてしまって
まだこんなにある。
ひと袋約２７個＋アルファで
タブレット約１６０個！
（参考までに）味覚糖 リセットレモン（グミ）
こっちはグミタイプ。
酸っぱいし普通に美味しい。
舌は荒れない。
同じメーカーの同シリーズだから
味は大丈夫だろうと思っていた。
ところが、こっちのタブレットタイプの
６個セットを買ってしまった…。
そしたらどうだよ、口に合わない！
どうするか…？
緊急検証！舌ビロビロタブレットの消費方法！
１．人にあげる
友人または家族にあげる。
しかし、自分の口に合わないものを
他人にあげるのか？
他人の舌ならビロビロになってもいいという
ことはない。
２．捨てる
食べない、そして人にあげない。
ならば減ることはない。
永遠に手元に残り続ける。
心にしこりを残したままで
持ち続けるくらいなら
いっそ思い切って捨てるか？
しかし、これも実にもったいない。
悩ましいサンクコスト。
食べずに消費する方法
①砕いてお菓子作りに使う。
アメなら以前まずいものを買った時にやった方法である。
フードプロセッサーで細かく砕いて
ケーキやクッキーを作る時に混ぜる。
意外と分からなくなる。
②飲み込む
口にずっと入れていると
舌が荒れるのなら
口内に滞在する時間を短くする。
薬のように水で飲み込むのである。
しかし、けっこうデカイタブレット。
考えただけで苦しそうだ。
③水に溶かして飲む
タブレットは味は悪くない。
普段からレモン水をよく飲んでいて
酸っぱいものには抵抗はない。
レモンタブレットでなんちゃってレモン水を作ろう
コップに入れる
８時間ほど放置
混ぜると溶けた。
さらに８時間ほど放置
完全には溶けきれず、沈殿した
上から見た図
一応茶こしで濾してみたところ
もともとの粒子が細かいので
あまり意味はなかった。
上澄みの部分を飲むことになる。
もう面倒になって沈殿ごと飲み干しているが。
見た目はアレだが…
味は悪くない。
ノドが渇いていたら飲める。
クエン酸１０００ｍｇ入っていて
疲労回復効果もあり？
↓「クエン酸の効果とは？」
今回のいかがでしたか？
・眠いならカカオ９５％チョコを食べよう
・いきなり大量買いしない
・そもそもノド渇いていたら何でも飲める
