ワクチンを接種して２～３日目の状況
・モデルナ製ワクチンを接種
・3日目の朝には熱は引いた
・接種したほうの腕を
下にして寝られない
・４日目の朝頭痛
（ただの持病？）
モデルナとファイザーを接種したそれぞれの人たち
私が接種したのはモデルナ製だった。
ファイザー製のほうが
副反応が出にくいとも
言われているものの
もはや選択肢がない。
ちなみに私の周りの接種状況。
・７０代両親（ファイザー製）
２人とも目立った体調不良なし
２回目の接種後は
体がだるかったらしい。
・５０代姉（モデルナ製）
１回目のみ
仕事を休んで午前中に接種。
日中はだるかったものの
夜には
「ある時から潮が引くように
具合が良くなった」（本人談）
腕は痛いというより
だるかったようだ。
・同僚の６０代女性（ファイザー製）
１回目は異常なし。腕が痛いくらい。
２回目は体がだるくてたまらなかった。
食事の支度もできず出前をとった。
・その他
（５０代同僚女性・５０代上司男性）
いずれも１回目異常なし
彼らは普通に翌日出社していた。
ほんとに反応は人それぞれだ。
やっておいたらよかったこと
・ポカリスエットを用意しておく。
・うどんみたいなすぐ食べられる食事を用意しておく。
・接種当日と翌日は丸１日なにもしない捨て日にする。
粉のポカリを作った
運動部がやってるようなやつ。
日持ちするので
常備しておくのには良い。
粉のポカリスエットと
例のカブトムシゼリーみたいなゼリー
凍らせるのもあるのか！
こりゃいいね！
粉のポカリスエットは１リットルの水で溶かして作る
適当な１リットルの容器。
ここで誤算が生じる。
１リットルの容器には
１リットルギリギリしか
水が入らない。
粉を入れて、５００ミリリットルずつ測って
容器に入れていたら、
粉の分だけ容量が増えてしまい
水が余って入らなくなった…。
仕方なく、ちょっと濃い目の
ポカリを飲んだ。
（対策）
・大きめの容器で作る
・ボウルみたいな容器で作っておいて
ボトルに移す
うどんぐらいしか食べる気がしない
だるいし熱が出るしで
がっつり肉とか食おうという気には
ならない。
うどんはおすすめ。
歯茎でも切れるくらいの
やわやわ麺が好き（地域差）
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うどんぐらいしか食べる気がしない…
※画像は一部お借りしています。
